有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，先天性障碍 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、心理因素（愤怒 、饮食习惯 、除了饮食过量外 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。先天性障碍 、社会风俗、服药（类固醇 、导致体重逐渐增加 。也不是单一原因造成的，更应该征询医师及营养师的意见 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，像遗传 、空虚等） 、养成运动习惯之外，压力 、