4 、肠热两根甜玉米放入锅中,饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,甜玉直接取下生玉米粒,米汁所以需要打一会儿停一停再继续。节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ,那就更简单了,制清虽然口感会有些些粗燥,肠热稍凉后 ,饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好。加水放入豆浆机 ,米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后也可以再根据个人喜欢增加水的量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
3、可以过滤下喝。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。感觉不是很甜 ,
3 、用豆浆程序就能做好,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,不要倒掉 ,如果想要口感细腻,
5 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,把甜玉米取出 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,煮玉米的水也有营养,我这次放20ml,清水适量
做法:
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
小贴士 :
1 、我是不过滤直接喝的,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,
材料:甜玉米两根、水量至少要和玉米粒体积等量,但是放蜂蜜的话 ,加水煮10分钟左右至熟。要等温度降到温温的才能加入 ,
2、尽量把玉米胚芽一起取下来。
4、
6 、即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,喜欢甜的要加量 。
