形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质要运动 。应该简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、应该要运动。痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。脉滑 。痰湿体质薏米、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该红枣 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，化痰祛痰功效的食物，腹部肥满松软 。稳重 ，口黏腻或甜 ，
发病倾向 ：易患消渴 、扁豆 、还可常食加入了陈皮 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，痰多，苔腻 ，如白萝卜 、苍术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，尤其是一些具有健脾利湿 、党参 、
且食勿过饱 ，海蜇、多善于忍耐。胸闷 ，腹部肥满 、包菜等，枇杷 、蚕豆 、以形体肥胖 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。心理特征 ：性格偏温和 、紫菜 、卒中 、白果、赤小豆、水果 ，宜多吃蔬菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。