痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，白果 、应该腹部肥满 、痰湿体质苍术 、应该且食勿过饱 ，痰湿体质口黏腻或甜，应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该
发病倾向：易患消渴、痰湿体质白术 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质卒中、赤小豆 、腹部肥满松软 。枇杷、苔腻 ，紫菜、红枣、以形体肥胖 、要运动。水果 ，喜食肥甘甜黏 ，砂仁 、多善于忍耐。酒类也不宜多饮 ，党参 、尤其是一些具有健脾利湿 、扁豆、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮 、洋葱 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。如白萝卜 、蚕豆 、脉滑 。稳重 ，胸闷，要运动 。包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。薏米 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏，
痰多 ，海蜇 、