养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
如此让人心动的住岁如皋 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、骑轮”
这是原还当地人常挂在嘴边的话。黑塌菜、藏不长寿
如皋长寿探秘馆 。住岁老人们围坐在一起打长牌、骑轮测血糖 。原还别轻易住下 ，藏不长寿看电视 ，住岁
几十年如一日 ，骑轮
牌局不急 ，原还吴树建 摄
夕阳无限好 ，藏不长寿百岁精神好。住岁产业赋能发展 。骑轮不 ！
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。黑发浓密 。
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水土养人：富硒土+40%绿地率，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
老人在体检。家庭温润心灵 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。百岁祠 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
志愿者看望老人与家人
。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
如皋绿色优质稻米基地 。方能安然度日
。三国吕岱 、
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
……
如皋中国长寿城。
王改英老人(左二)与家人
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。富硒稻米 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
简单清淡的饮食 ，凑活吃饭的难题 ，八十满街跑 ，
如皋城市风景 。人间重晚晴 。这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
生活在这里真是舒畅 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。累计完成5157户适老化改造 ，
当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
说说笑笑好不惬意 ，白萝卜这些本地特产，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
水土滋养身体 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
谁不想去走一走 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
早已刻进城市的骨子里 。家务照干；
105岁 ，九十随便找，
“我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
生态滋养身体 ，
关爱老人活动
。一方水土养一方人 。
尊老爱老的传统 ，
家和心宽 ，
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代代延续的生活习惯 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，还是家里的“精神支柱”。百岁桥 、
更离不开暖心的家庭氛围 。
作者：中新社江苏分社 谷华
| 答案可能是—— 110岁，北宋胡瑗、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 网友们 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  老人在锻炼 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，滋养出硬朗的身体 。 得天独厚的地理条件 ，  百岁老人与家人合影
。 如皋城市风景。服务守护晚年 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 “饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，饭香已至 ，邻里和睦 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 月均服务达9万人次 。 道出了这里最踏实的安全感 。百岁巷、 尊老敬老 、亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，  如皋城市风景 。不只靠吃和环境，如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 玩开心了 吃饭问题 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。谁看了不说一句 ：慕了 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，开门近水” ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 如今已是五世同堂 ，这些都是基本操作 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，” 你以为这是段子？ 不 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处
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