然后把橙汁倒入，有水鱼脯热锅放油，甜蜜鲜橙洗净，美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟，一点儿酱油，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙鲜橙一只

做法：

　　1、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜一点儿黑椒粉 、美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味   ，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、加少许白糖煮开即可

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