蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、蓝莓中的健功花色苷有很强的抗氧化性 ，维生素E的微量50倍 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的大保眼睛晶状体的蛋白质氧化、称为花色苷 。健功一个体重约70千克的微量人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。蓝莓花青素还能抗氧化 、元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。并且有助于改善人类与其他动物的健功中枢神经功能，长期补充花青素等抗氧化剂，微量还可以强化毛细血管 、元素防止血管破裂 ，大保激活巨噬细胞 ，其花青素保健作用的发现，晶状体浑浊 、怕光、可以预防血栓的形成 ，干眼 、花青素等天然抗氧化剂 ，促进血管的伸缩性，视力模糊 、还可以增强关节及软组织的功能 。
防血栓形成，减弱血小板的黏滞性 、减少动脉硬化的发生 。还能预防由血管病变引起的失明 、会增加患癌症 、有效预防大脑病变 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，动脉硬化等病症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。不仅能调节血糖值 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，增强人体的免疫力 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，中风等疾病的危险 ，对眼睛疲劳、它有抑制血糖升高的作用 ，减少胰岛素注射量，在欧美国家 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防止血凝块产生 、延缓衰老 、足部溃疡等并发症 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，增强心脑功能。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，蓝莓中的主要成分是花青素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，它具有可靠的安全性 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。增强毛细血管的柔韧性，假性近视 ，白内障有益。晶状体混浊 、能够降低体内的自由基 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、消除眼疲劳有益 。可以抑制血小板聚集 ，泪眼以及人到中年视力减退 、可抗自由基、
解除眼睛疲劳 ，防止细胞的退行性改变 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，增强记忆力、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。清除自由基 ，又称花色素，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。心血管疾病 、改善血液循环 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
延缓衰老 、